REINVENTA ESTAS NAVIDADES
Unos cuantos tips para prepararnos emocionalmente a comer los polvorones de otra manera.
Hace unos meses que escribimos some post sobre cómo manejar la incertidumbre que nos estaba provocando la pandemia . Quién nos iba a decir que cuatro meses después estaríamos exactamente igual. En una nueva situación nunca antes vivida y con el reto de amoldar nuestra rutina a:
Las Navidades del coronavirus.
Pues bien, no pretendemos hacer un post de autoayuda. Es más un ¨hey chicas, nos sentimos igual que vosotras y vamos a positivizar para que no nos de un parraque emocional¨ . Así que si os parece, vamos a empezar a escupir y relativizar todo lo que podamos en lo que a estas festividades que se nos vienen encima se refiere.
Nadie nos ha ensenado a ćomo sobrellevar unas Navidades cómo las que pintan este 2020. Si culturalmente es un momento de reunión, de compartir, de celebrar, de regalar, de comer… Este año, el famoso eslogan “Vuelve a casa por Navidad” se va a quedar en una anécdota del recuerdo y en una caja de turrón en la basura.
Tú, que eres más de la cena de empresa que nadie. Tú, que enseguida reúne a tus colegas de toda la vida para un chínchín . Tú, que juntas en casa a ciento y la madre el 24 de diciembre. O la que no perdona una fiesta multitudinaria para despedir el año… .Tú, eres la misma que este año estás que no sabes cómo afrontar que todo esto es imposible y no sabes por dónde te da el aire. ¡Mierda!
Tranquilas, es solo una fecha en el calendario como cualquier otro día. ¿Podríamos verlo así?
Hoy lo que nos apetece es poner en común con vosotras la manera de ver estos días de otra forma para que no nos afecte tanto el cambio de lo que esperábamos de este periodo estival a lo que va a ser.
Aceptemos la situación y adaptémonos : lo mejor que podemos hacer en un primer momento es pensar que las cosas no van a ser como siempre. Salir de nuestra zona de confort nunca es fácil, lo sabemos. Pero cuanto antes interioricemos que nos vamos a tener que amoldar a otra cosa ¨no sabemos qué aún¨, antes encontraremos satisacción en otras formas de disfrutar estas fiestas. Quizá descubramos algo que haga que cambiemos todos los años que vienen por delante. ¿Quién sabe?
No hagas planes: si a estas alturas del telediario aún no nos hemos dado cuenta que lo mejor en esta situación es no organizar, no planear, NO NADA, es que no aprendemos. La razón es la de siempre. Cuantas más cosas se nos fastidien, pero nos vamos a sentir y mayor frustración vamos a tener pensando que "todo nos sale mal joder por quééé" . Lo mejor es olvidarnos de planear y valoraremos más todas las cosas buenas que nos sucedan estos días, las inesperadas.
Seamos responsables y más Navidad por videollamada: sí, sabemos que vas a echar de menos a muchas personas importantes. Este año, siempre va a haber algún familiar y amigo que se quede sin verte. “¿Pero cómo no voy a ver a Pepita, si en Navidad siempre…” . Olvídate del siempre. Tenemos que pensar que si todos ponemos nuestro granito de arena las Navidades no nos llevarán a un nuevo pico de contagios. Así que cruza España solo si es necesario y júntate con los justos. Aprovecha que eres una tía moderna y saca partido a la tecnología para seguir en contacto con todos los que no vas a ver.
No te sientas mal por los regalos: Este año la situación económica de muchos ha cambiado. Quizá no estamos para hacer regalos o al menos tantos como antes. No nos sintamos mal. A veces incluso regalábamos por regalar metidas en el tsunami de las compras navideñas. Así cambio de chip. Regala solo a los más importantes si es que necesitas regalar algo sí o sí. No hace falta que te digamos que lo importante es el detalle y no que te gastes un pastón. Y ya que estás, pues elige comercio local, tiendas de tu barrio y made in Spain.
Reinventa tu propia tradicción: Quizá suene egoista, pero nos lo debemos por todas esas veces que nos hemos quejado de planes navidenos que no nos apetecían. De esos compromisos que simpre odiabas de estas fiestas… ¡Aprovecha este año !, porque es una oportunidad de crear tus propias costumbres, de inventarte tu tradición y de hacer y disfrutar cómo a ti te de la gana. Este año podemos dejar de lado la presión social que trae la Navidad y centrarnos en nosotras y en lo que queremos. Un “todo lo que quiero para navidad es meeee” a pleno pulmón . ¿Quizá esta Nochebuena puedas pasarla en pijama con una pizza y viendo Friends? Hazlo. O si ¿no estás obligada a ir con la familia? (Recordemos a veces la familia la encuentras en otras personas), organiza tu propia cena con tus allegados. Hazlo. Si ¿prefieres quitarle el significado a este día y pasarlo como un día que no tienes que trabajar ...? Hazlo.
No tratamos de decir que no celebres, sino que te quites de encima la nostalgia que se apodera de nosotros y se convierte en tristeza y frustración, para pasar a celebrar de otra manera. ¿Qué manera? Aún está por inventar por tu parte. Como tú quieras, con quién tú quieras. Que sea como sea lo que decidas, nadie puede juzgarte. Así que chicas:
Feliz Navidad y que carajo Año Nuevo!
Cristina Valbuena y Cristina Alonso
